Sisällön tarjoaa Blogger.

#slowmorning - Viisi voimalausetta sunnuntaihin ja siitä eteenpäin







Voimalauseet ovat olleet itselleni tärkeä arjen voimavara. Käytän niitä useasti mielessäni ja saan niistä valtavasti positiivista energiaa vaikeisiin hetkiin tai ajatusmaailmani korjaamiseen.

Itseään on helppo tampata alaspäin. Mutta olet juuri hyvä noin. Tiesitkö?

Oletko koskaan kiinnittänyt huomiotasi hengittämiseen? Kannatan kokeilemaan. Hengittäminen rauhoittaa.

Olet ystävällinen ympärilläsi oleville. Miksi et olisi sitä myös itsellesi?

Arjen kiire voi viedä mennessään. Silloin kannattaa pysähtyä. 15 minuuttia päivästä pysähtymiseen ei petä sinua, pilaa päivääsi tai vie energiaa ollenkaan. Päinvastoin.

Lopussa on 7-vuotiaan tyttäreni itse keksimä runo, jonka ydin on todella mahtava. Sain jakaa sen teille luettavaksi. Olen valtavan ylpeä lapseni tavasta ajatella ja välillä saan itsekin loistavia ajatuksia lapseni kautta.

Aurinkoa todellakin riittää kaikille, joten miksi ei ystävyyttäkin?

Ihanaa sunnuntaita teille jokaiselle. 

Ei kommentteja